Let me be your guide

Yoga er for mig en livsstil

Der findes efterhånden så mange stilarter inden for yogaens vidunderlige verden. Der er stilarter der henvender sig til dem der ønsker ro og mentalt stilhed. Her er plads til de smidige og stiv-benede.
Der er noget for dem, der søger styrke, sved på panden og høj musik.
Her er mulighed for de mest utrolige akrobatiske udfordringer, både alene og sammen med andre. Ja måske vil du dele glæden med dit husdyr? Muligheden findes.
Yoga kan man praktisere både ovenpå og under vandet. Indenfor og udenfor. I kulde og i varme.

Alle stilarter har det til fælles; Man styrker kroppens fysiske og mentale tilstand udfra grundprincipper og sigter mod det samme mål; At opnå ro og velvære i krop, sind og ånd.

Mit mål med yoga er gennem årene blevet til, at jeg vil have det sjovt - imens jeg udfordrer min krops fysiske og mentale tilstand.
Min hensigt med My Style Yoga er på nuværende tidspunkt, at dele mine oplevelser, min viden og erfaringer.

Så er du nysgerrig eller har du lyst til at være med, skal du være mere end velkommen.

Følg med på Facebook; Yoga med Citha